TURNEN-HAUPT

Herzlich Willkommen in der Turn-Abteilung!

Eltern-Kind-Turnen

Montags von 16:15 - 17:15 Uhr

Kinderturnen

Montags von 17:30 - 18:30 Uhr

Mädchenturnen ab der 1. Klasse

Donnerstags von 16:45 - 18:00 Uhr

Wir freuen uns wieder auf euch!

Ingrid, Sandra

Bei uns ist jeder willkommen, der Spass an Bewegung hat!

Kontakt Turnen allgemein
Ingrid Ruch

Kontakt Mädchenturnen
Sandra Quitzsch

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Seniorengruppe

Hier treffen sich Frauen, die Spass daran haben, bei Gymnastik die Beweglichkeit ihres Körpers zu erhalten.
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik kräftigen den Bewegungsapparat.
Auch das gesellige Beisammensein kommt nicht zu kurz.

Unsere Aktivitäten:

Grillfeste
Wanderungen
Adventsfeiern

Neugierig geworden? Dann schau doch einfach mal vorbei.

Kontakt:
Ursula Quitsch

Frauengruppe

Hier treffen sich Frauen, die Spass an Gymnastik mit dem Steppbrett haben.
Auch die Problemzonen "Bauch, beine, Po" werden trainiert.
Das gesellige Beisammensein kommt auch nicht zu kurz.

Unsere Aktivitäten:

Grillfeste
Wanderungen
Radtouren
Adventsfeiern

Neugierig geworden? Dann schau doch einfach mal vorbei.

TREFFPUNKT: Mittwochs von 20:15 - 21:15 Uhr, Sporthalle Degmarn

Kontakt:
Ursula Remmlinger

Ladyfitness

Ladyfitness ist ein ganzkörperliches Fitnesstraining, das vor allen Dingen das Herz-Kreislauf-System stärkt und so einen Ausgleich zu unserem Alltag schafft. Auch zur Gewichtsreduzierung ist Ladyfitness ideal, da bei regelmässigem Training der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung gefördert wird. In Verbindung mit Übungen aus dem Bauch-Beine-Po-Programm kann jeder seinen Körper formen. Ladyfitness ist in jedem Alter möglich, da die Teilnehmer, je nach Trainimngsstand und Möglichkeit, die Intensität der Übungen selbst bestimmen können.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann schauen Sie doch einfach vorbei.