23 Gäste
Keine Mitglieder
| 
Ladyfitness
Ladyfitness ist ein ganzkörperliches Fitnesstraining, das vor allen Dingen das Herz-Kreislauf-System stärkt und so einen Ausgleich zu unserem Alltag schafft. Auch zur Gewichtsreduzierung ist Ladyfitness ideal, da bei regelmässigem Training der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung gefördert wird. In Verbindung mit Übungen aus dem Bauch-Beine-Po-Programm kann jeder seinen Körper formen.
Ladyfitness ist in jedem Alter möglich, da die Teilnehmer, je nach Trainimngsstand und Möglichkeit, die Intensität der Übungen selbst bestimmen können.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann schauen Sie doch einfach vorbei.
Treffpunkt: Montags von 19:45 - 20.45 Uhr, Sporthalle Degmarn
Leitung:
Vera Vogt
Tel.: 07139/3682
zuletzt geändert am 09.05.2012, 20:22 von
Die TSV Jugend sammelt am Samstag 19.05.2012 wieder Altpapier.
Bitte die gebündelten Päckchen ab 9:30 Uhr bereitstellen.
Wir bitten alle Degmarner...zuletzt geändert am 09.04.2012, 14:02 von
Mittwochsradtouren
Der Frühling naht und bald wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt.
Für uns Radfahrer wird es höchste Zeit unsere Räder startklar zu...